Ένας 24χρονος είδε το δέρμα του να καταστρέφεται έπειτα από εκτεταμένη χρήση στεροειδών.
.
.
Αν θέλετε βιώσετε την πιο διαφορετική προπόνηση της ζωής σας, τότε δεν έχετε παρά να επισκεφτείτε το Tulum Jungle Gym.
Στους Μεσογειακούς Αγώνες που διοργάνωσε η IFBB, η διεθνής ομοσπονδία σωματικής διάπλασης, στην Μάλτα για το 2022 αγωνίστηκε η Κωνσταντίνα Βέργου.
Μπορεί να μην έχεις καθόλου χρόνο για προπονήσεις, αλλά τα pushups δεν λείπουν σίγουρα από τη ρουτίνα σου αν θες να είσαι fit.
Δεν σου κάνει καμία προπόνηση και κάθε φορά που πας να ξεκινήσεις, τα παρατάς στα μισά; Ο επαγγελματίας bodybuilder και προπονητής φυσικής κατάστασης Paul Revelia είναι ο άνθρωπός σου!
Το Σάββατο 15 και την Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2022 ο Α.Ο. Σείριος συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης & Φίτνες και Άρσης Δραμίων της Π.Ο.Σ.Δ. .
Η 'World Powerlifting Greece (Ελληνικό Σωματείο Δυναμικού Τριάθλου)' με την υποστήριξη του Rise Stronger συμμετείχε με 10μελή ελληνική αποστολή στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Powerlifting, το οποίο διεξήχθη 15-16/10/2022 στην Ιταλία, υπό την διεθνή ομοσπονδία World Powerlifting.
Τρεις Έλληνες αθλητές μέλη της Ελληνικής ομοσπονδίας GPL (Greek Powerlifting League) βρίσκονται στο Βερολίνο για να εκπροσωπήσουν την χώρα μας στο Παγκόσμιο Κύπελλο Δυναμικού Τριάθλου.
Ο 75χρονος ηθοποιός όσο μεγαλώνει, προσαρμόζει τις προπονήσεις του αλλά δεν παύουν να είναι challenge
Χάρη στα όργανα του γυμναστηρίου, μπορούμε να παραγάγουμε μεγάλη ένταση από τους επιθυμητούς μύες με μεγαλύτερη ασφάλεια, χωρίς να φοβόμαστε ότι κάποιος σταθεροποιητής μυς θα μας εγκαταλείψει στην κίνηση ή ότι θα χαλάσει υπερβολικά η εκτέλεσή μας με κίνδυνο έναν τραυματισμό.
- Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ χρεώνει 150.000 δολάρια την προπόνηση στο γυμναστήριό του
- Γιατί όταν ουρλιάζεις στην προπόνηση σηκώνεις περισσότερα βάρη;
- Χαμός με έναν αλτήρα στο Μοναστηράκι: «Όποιος τον σηκώσει παίρνει 100 ευρώ» (vid)
- ‘Α.Σ. Άθλος Κιλκίς’ : Προσφορά 12 μήνες με 100 ευρώ για την αίθουσα γυμναστηρίου έως 15 Σεπτεμβρίου
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
NOK AOYT : Ο Daniel Dubois διαλύει τον Anthony Joshua σε 5 γύρους ! (vid)
Conor McGregor και Tyson Fury απολύτως σοκαρισμένοι από το νοκ άουτ Dubois σε Joshua (vids)
‘Να βγει στη σύνταξη’ – Οι αντιδράσεις επαγγελματικών πυγμάχων για τη νέα ήττα Anthony Joshua
Ήττα στα σημεία ο Γιάννης Παλαιολόγος με Andrej Kalasnik στο ‘Oktagon 61’
Σοκαρισμένη προπονήτρια βλέπει το φαβορί πυγμάχο της εν μέσω συνέντευξης να πέφτει νοκ άουτ! (vid)
O Canelo Alvarez έδειρε τον πεισματάρη Edgar Berlanga σε μάχη γεμάτη αδρεναλίνη! (vid)
O Άγγελος Καπώνης πετσοκόβει νοκ άουτ με low kicks το Γερμανό Grebe για τη ζώνη! (vid)
