Στους Μεσογειακούς Αγώνες που διοργάνωσε η IFBB, η διεθνής ομοσπονδία σωματικής διάπλασης, στην Μάλτα για το 2022 αγωνίστηκε η Κωνσταντίνα Βέργου.
.
.
Μπορεί να μην έχεις καθόλου χρόνο για προπονήσεις, αλλά τα pushups δεν λείπουν σίγουρα από τη ρουτίνα σου αν θες να είσαι fit.
Δεν σου κάνει καμία προπόνηση και κάθε φορά που πας να ξεκινήσεις, τα παρατάς στα μισά; Ο επαγγελματίας bodybuilder και προπονητής φυσικής κατάστασης Paul Revelia είναι ο άνθρωπός σου!
Το Σάββατο 15 και την Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2022 ο Α.Ο. Σείριος συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης & Φίτνες και Άρσης Δραμίων της Π.Ο.Σ.Δ. .
Η 'World Powerlifting Greece (Ελληνικό Σωματείο Δυναμικού Τριάθλου)' με την υποστήριξη του Rise Stronger συμμετείχε με 10μελή ελληνική αποστολή στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Powerlifting, το οποίο διεξήχθη 15-16/10/2022 στην Ιταλία, υπό την διεθνή ομοσπονδία World Powerlifting.
Τρεις Έλληνες αθλητές μέλη της Ελληνικής ομοσπονδίας GPL (Greek Powerlifting League) βρίσκονται στο Βερολίνο για να εκπροσωπήσουν την χώρα μας στο Παγκόσμιο Κύπελλο Δυναμικού Τριάθλου.
Ο 75χρονος ηθοποιός όσο μεγαλώνει, προσαρμόζει τις προπονήσεις του αλλά δεν παύουν να είναι challenge
Χάρη στα όργανα του γυμναστηρίου, μπορούμε να παραγάγουμε μεγάλη ένταση από τους επιθυμητούς μύες με μεγαλύτερη ασφάλεια, χωρίς να φοβόμαστε ότι κάποιος σταθεροποιητής μυς θα μας εγκαταλείψει στην κίνηση ή ότι θα χαλάσει υπερβολικά η εκτέλεσή μας με κίνδυνο έναν τραυματισμό.
Ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ αποκάλυψε ότι χρεώνει 150.000 δολάρια την προπόνηση στο γυμναστήριο του που βρίσκεται στο Venice Beach της Καλιφόρνια, το δημοφιλές Gold's Gym.
Μήπως την ώρα που σηκώνεις κιλά, ουρλιάζεις και βρίζεις; Κι όμως, αυτό έχει απίστευτα οφέλη στο αποτέλεσμα
- Χαμός με έναν αλτήρα στο Μοναστηράκι: «Όποιος τον σηκώσει παίρνει 100 ευρώ» (vid)
- ‘Α.Σ. Άθλος Κιλκίς’ : Προσφορά 12 μήνες με 100 ευρώ για την αίθουσα γυμναστηρίου έως 15 Σεπτεμβρίου
- Από τι εξαρτάται η σωματοδομή ενός ανθρώπου!
- Πέθανε ο «Βραζιλιάνος Hulk» που έκανε ενέσεις λαδιού για να δημιουργήσει εξωπραγματικά μπράτσα (vids)
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
ΒΟΜΒΑ στο Ζαμπίδης – Mayweather : Αναβολή του αγώνα για Σεπτέμβριο τελευταία στιγμή!
Μιχάλης Ζαμπίδης : Τί δήλωσε αμέσως μετά την αναβολή του αγώνα με τον Floyd Mayweather jr. (Βίντεο)
Εκτός ελέγχου ο Dustin Poirier προκαλεί αστυνομικό για ξύλο : «Θα με χτυπήσεις με τέιζερ;» (Βίντεο)
Floyd Mayweather : «Ελλάδα έρχομαι!» – Κανονικά η μάχη με Μιχάλη Ζαμπίδη το Σάββατο (βίντεο)
Αγγλία: Κρατούμενοι δολοφόνησαν παιδόφιλο συγκρατούμενο που είχε σκοτώσει 2χρονο παιδί
Στο χειρουργείο ο Γιώργος Πιλίδης μετά τη νίκη στο ‘’MMA Quest 17’
Dustin Poirier: Η φωτογραφία του από το κρατητήριο μετά τη σύλληψη
Justin Gaethje: «Καμία άμεση ρεβάνς με τον Ilia Topuria –Παραιτήθηκε δύο φορές»
Γιώργος Πιλίδης : Έκανε το 3-0 με τεχνικό νοκ άουτ στο «MMA Quest 17» (βίντεο)
Conor McGregor σε Holloway: «Δεν πρόκειται ούτε καν να με ακουμπήσεις με το γάντι σου»
Ο Adesanya ζητά Conor McGregor εναντίον Justin Gaethje : «Θα έτρεφε ολόκληρες χώρες!»
Ο Islam Makhachev αποκάλυψε πόσα λέφτα ζήτησε ο Ilia Topuria για να παίξουν και χάλασε το ματς
Ilia Topuria : Το άγρια παραμορφωμένο πρόσωπο από τις γροθιές του Gaethje (ΦΩΤΟ)
Αγώνας MMA 2 εναντίον 8 τελείωσε σε 30 δευτερόλεπτα (βίντεο)
ΝΕΑ ΣΧΟΛΩΝ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
