03   03   03   03

force 1 984x90 new 03

.

.

Τα μαχητικά αθλήματα ιδανική επιλογή για ανθρώπους με αναπηρία!

anapiria maxites 1

Σήμερα 3 Δεκεμβρίου είναι η ‘Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρια’ και στο ufight.gr θέλουμε να σας γράψουμε γιατί ακριβώς είναι μια ιδανική επιλογή να ασχοληθείτε και να γεμίσετε τον πολύτιμο χρόνο σας, εάν είστε ένα άτομο με αναπηρία, κάνοντας ένα μαχητικό άθλημα.

Ένας Σύλλογος μαχητικών αθλημάτων λειτουργεί ως επί το πλείστον ως μια κοινότητα ανθρώπων στην οποία κυριαρχεί ο σεβασμός, η συγκαταβατικότητα, η συλλογική επιθυμία για εξέλιξη και βελτίωση ικανοτήτων.

Η παρουσία ενός ατόμου εκεί μπορεί να το κοινωνικοποιήσει σε μια περίοδο όπου ο καθένας πολύ εύκολα κλείνεται στο ‘καβούκι’ του, να του δημιουργήσει αίσθημα ασφάλειας και να τον κάνει να βγει από τέσσερις τοίχους και μια υπέρ του δέοντος εσωστρέφεια που επιβάλλει ο σύγχρονος τρόπος ζωής όλων μας.

Τα μαχητικά σπορ είναι ένας εξαίρετος τρόπος να γυμνάσεις το σώμα σου, καθώς η προπόνηση μπορεί εύκολα να εξειδικεύεται σε μυϊκές ομάδες που επιθυμείς ή και αποκλειστικά μπορείς να γυμνάσεις. Σε συνεννόηση με τον προπονητή μπορείς να επιλέγεις ακριβώς το ασκησιολόγιο που μπορείς να κάνεις είτε μόνος σου, είτε σε συνεργασία με κάποιον άλλο ασκούμενο μέσα στον Σύλλογο.

Μπορείς να δοκιμάσεις διαφορετικά αθλήματα και να έχεις αποκλειστικά τον δικό σου ρυθμό προσαρμοστικότητας. Κανείς δεν εξαναγκάζει κανέναν να κάνει πράγματα που δεν του αρέσουν και εν τέλει δεν μπορεί.

bjj disabled Αναζήτηση Google

Εάν κάπου υστερείς, τότε σίγουρα μια άλλη ικανότητά σου θα μπορείς να δοκιμάσεις, να ανακαλύψεις και να εξελιχθείς σε αυτή που ίσως να μην γνωρίζεις κιόλας καν. Ακόμα και σε επίπεδο τεχνικών αν η αναπηρία σου δεν σου επιτρέπει συγκεκριμένα πράγματα, τότε μπορείς να τροποποιήσεις όλη την προπόνηση με βάση αυτά που μπορείς.

Υπάρχουν πάρα πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο με κάποια αναπηρία που κατάφεραν να διακριθούν και να ξεχωρίσουν.

Εάν είσαι σε αναπηρικό καροτσάκι μπορείς να δοκιμάσεις να πυγμαχήσεις, να μάθεις να δουλεύεις τα χέρια σου. Να κάνεις μέχρι και σπάρινγκ. Από την άλλη ακόμα και αν σου λείπει κάποιο μέλος πάνω/κάτω στο σώμα σου μπορείς να μάθεις να παλεύεις.

Υπάρχουν πολλά παραδείγματα αθλητών από την πυγμαχία, την πάλη, το ζίου ζίτσου, τις μικτές πολεμικές τέχνες που κάνουν αγώνες με κάποια αναπηρία και διακρίνονται μάλιστα. Ακόμα και σε σχετικά πρωταθλήματα μπορείς να λαμβάνεις μέρος.

Επίσης η Αυτοάμυνα που μπορείς να μάθεις σε έναν Σύλλογο μαχητικών αθλημάτων θα σε μεταμορφώσει ψυχολογικά καθώς άμεσα θα αισθανείς πολύ πιο δύνατος. Αμυντικές τεχνικές και λαβές που θα μπορούσαν να αποβούν εξαιρετικά χρήσιμες.

Τα άτομα με κάθε είδους αναπηρία μπορούν να κάνουν τα πάντα, το μόνο που δεν μπορούν και δεν επιτρέπεται να κάνουν είναι να σταματήσουν να ζουν, να εξελίσσονται, να αθλούνται.

Μην διστάζετε. Επιλέξτε έναν καλό Σύλλογο και δεν θα χάσετε!

force 1 tasos tsalas 9

thumbnail 290x490p Banner

seven hellas banner

grmmaf banner

ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ

Ο Tyson Fury κοπάναγε αδιάκοπα τον Dereck Chisora – Το σταμάτησε ο διαιτητής στον 10ο γύρο! (βίντεο)

tyson fury vs dereck chisora fight small

 

Daniel Dubois : Έφαγε 3 φορές νοκ ντάουν, στραμπούλησε αστράγαλο, αλλά κέρδισε με νοκ άουτ τον Kevin Lerena (vid)

daniel dubois kevin lerena small

 

Δυναμικό staredown Μπούκη – Guerreiro πριν την γερή κόντρα στο ‘Gods of War 14’ (vid)

boukis guerreiro 22 small

 

Ξύρισε το κεφάλι του για να πιάσει τα κιλά στο ‘UFC : Orlando’

ksirise kefali small

 

O αήττητος Reinier de Ridder «τρώει» σκληρό νοκ άουτ από Anatoliy Malykhin! (vid)

Reinier de Ridder Anatoly Malykhin 777 small

 

Έτοιμοι για 5γυρο πόλεμο Μαυρομάτης – Μπιμπάι με φόντο τίτλο ISKA στο ‘Gods of War 14’

mavromatis bibaj 1 small

 

Η ζωή του Bruce Lee γίνεται ξανά ταινία - Ο ηθοποιός που θα τον υποδυθεί

bruce lee 10 small

 

Γιώργος Καλτσάς για Μιτσινίγκο στο ‘Gods of War 14’ : «Θα τον πονέσω πολύ και θα με θυμάται σίγουρα!»

giorgos kaltsas 109 small

 

Mike Tyson : Απαντά στις απειλές Canelo προς Messi : «Εάν τολμήσει να τον πειράξει επιστρέφω στα ρινγκ»

mike tyson 204 small

  

Οριστικά εκτός UFC ο Nate Diaz : «Θα τον δούμε να παίζει πολλές φορές το 2023!»

nate diaz out of ufc small

  

Γιάννης Μαυρομάτης : «Ανυπομονώ για το 5γυρο με τον Μπιμπάι – Θέλω να κλείσω την καριέρα μου με τίτλο της ISKA!»

giannis mavromatis gods of war small

  

Ανδρέας Μπιμπάι : «Με τον Μαυρομάτη θα δώσουμε το 100% - Διψάω για αυτή την νίκη!»

andreas bibaj 00 small

 

Παναγιώτης Μιτσινίγκος για την μάχη με Γιώργο Καλτσά στο ‘Gods of War 14’ : «Δεν θα αφήσω το αποτέλεσμα στους κριτές!»

panagiotis mitsinigkos 305 small

FACEBOOK - Ροή Ειδήσεων

© 2022 UFight.gr, Powered by web-doctor.gr